小滿 2023/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

小滿彰化
ID 563842

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10.2 km | 01:18:55 | 07:45/km

日期: 2023-08-03 18:25 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 08'42" / 07'09" / 06'39" / 07'11" / 08'12" / 09'02" / 07'47" / 08'52" / 07'52" / 08'49" /

基本訓練

8月累積里程 : 159.68 km

愛迪達白色HQ1338 累積 : 445.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	08'42"	00:14'42"
3	07'09"	00:21'51"
4	06'39"	00:28'30"
5	07'11"	00:35'41"
6	08'12"	00:43'53"
7	09'02"	00:52'55"
8	07'47"	01:00'42"
9	08'52"	01:09'34"
10	07'52"	01:17'26"
10.2	07'44"	01:18'56"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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