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    HighLight 高雄
    ID 71585
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    HighLight
    100.0 km | 13:02:07 | 07:49/km | 第44馬
    2016第6屆南橫(霧鹿峽谷) 超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-12
    成績13:02:07
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'37")
    		00:34'37" (+03'06")01:11'18" (+07'12")
    10 km(01:11'18")
    		00:36'41" (+05'10")
    15 km(01:47'49")
    		00:36'31" (+05'00")01:12'51" (+08'45")
    20 km(02:24'09")
    		00:36'20" (+04'49")
    25 km(03:01'47")
    		00:37'38" (+06'07")01:18'08" (+14'02")
    30 km(03:42'17")
    		00:40'30" (+08'59")
    35 km(04:26'36")
    		00:44'19" (+12'48")01:24'36" (+20'30")
    40 km(05:06'53")
    		00:40'17" (+08'46")
    45 km(05:45'28")
    		00:38'35" (+07'04")01:23'28" (+19'22")
    50 km(06:30'21")
    		00:44'53" (+13'22")
    55 km(07:22'47")
    		00:52'26" (+20'55")01:28'22" (+24'16")
    60 km(07:58'43")
    		00:35'56" (+04'25")
    65 km(08:31'18")
    		00:32'35" (+01'04")01:04'06"
    70 km(09:02'49")
    		00:31'31"
    75 km(09:45'30")
    		00:42'41" (+11'10")01:17'31" (+13'25")
    80 km(10:20'20")
    		00:34'50" (+03'19")
    85 km(10:55'47")
    		00:35'27" (+03'56")01:12'14" (+08'08")
    90 km(11:32'34")
    		00:36'47" (+05'16")
    95 km(12:19'28")
    		00:46'54" (+15'23")01:23'35" (+19'29")
    100 km(12:56'09")
    		00:36'41" (+05'10")
    Finish(13:02:07)

    日期: 2016-03-12 05:00 - 總爬升: 1688 m - 地點: 台東關山 - 天氣: 很適合跑步 - 卡路里: 6818 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'39"  (06'39")
    		06'39" (+03'21")1000 / 1000
    2
    06'46"  (13'25")
    		06'46" (+03'28")1000 / 2000
    3
    06'24"  (19'50")
    		06'24" (+03'06")1000 / 3000
    4
    08'22"  (28'12")
    		08'22" (+05'04")1000 / 4000
    5
    06'24"  (34'37")
    		06'24" (+03'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'41"  (41'18")
    		06'41" (+03'23")1000 / 6000
    7
    07'14"  (48'33")
    		07'14" (+03'56")1000 / 7000
    8
    06'44"  (55'17")
    		06'44" (+03'26")1000 / 8000
    9
    07'05"  (01:02'22")
    		07'05" (+03'47")1000 / 9000
    10
    08'55"  (01:11'18")
    		08'55" (+05'37")1000 / 10000
    11
    06'37"  (01:17'55")
    		06'37" (+03'19")1000 / 11000
    12
    06'40"  (01:24'36")
    		06'40" (+03'22")1000 / 12000
    13
    06'26"  (01:31'02")
    		06'26" (+03'08")1000 / 13000
    14
    06'23"  (01:37'25")
    		06'23" (+03'05")1000 / 14000
    15
    10'23"  (01:47'49")
    		10'23" (+07'05")1000 / 15000
    16
    07'06"  (01:54'55")
    		07'06" (+03'48")1000 / 16000
    17
    07'15"  (02:02'11")
    		07'15" (+03'57")1000 / 17000
    18
    06'57"  (02:09'09")
    		06'57" (+03'39")1000 / 18000
    19
    07'42"  (02:16'51")
    		07'42" (+04'24")1000 / 19000
    20
    07'17"  (02:24'09")
    		07'17" (+03'59")1000 / 20000
    21
    07'16"  (02:31'25")
    		07'16" (+03'58")1000 / 21000
    22
    08'00"  (02:39'25")
    		08'00" (+04'42")1000 / 22000
    23
    06'54"  (02:46'19")
    		06'54" (+03'36")1000 / 23000
    24
    07'15"  (02:53'34")
    		07'15" (+03'57")1000 / 24000
    25
    08'12"  (03:01'47")
    		08'12" (+04'54")1000 / 25000
    26
    06'33"  (03:08'20")
    		06'33" (+03'15")1000 / 26000
    27
    09'03"  (03:17'23")
    		09'03" (+05'45")1000 / 27000
    28
    07'13"  (03:24'37")
    		07'13" (+03'55")1000 / 28000
    29
    08'25"  (03:33'03")
    		08'25" (+05'07")1000 / 29000
    30
    09'13"  (03:42'16")
    		09'13" (+05'55")1000 / 30000
    31
    09'39"  (03:51'56")
    		09'39" (+06'21")1000 / 31000
    32
    08'25"  (04:00'21")
    		08'25" (+05'07")1000 / 32000
    33
    08'00"  (04:08'22")
    		08'00" (+04'42")1000 / 33000
    34
    08'43"  (04:17'06")
    		08'43" (+05'25")1000 / 34000
    35
    09'29"  (04:26'35")
    		09'29" (+06'11")1000 / 35000
    36
    08'51"  (04:35'27")
    		08'51" (+05'33")1000 / 36000
    37
    06'38"  (04:42'06")
    		06'38" (+03'20")1000 / 37000
    38
    05'54"  (04:48'00")
    		05'54" (+02'36")1000 / 38000
    39
    10'33"  (04:58'33")
    		10'33" (+07'15")1000 / 39000
    40
    08'19"  (05:06'53")
    		08'19" (+05'01")1000 / 40000
    41
    07'01"  (05:13'54")
    		07'01" (+03'43")1000 / 41000
    42
    06'38"  (05:20'32")
    		06'38" (+03'20")1000 / 42000
    43
    09'06"  (05:29'39")
    		09'06" (+05'48")1000 / 43000
    44
    07'04"  (05:36'43")
    		07'04" (+03'46")1000 / 44000
    45
    08'43"  (05:45'27")
    		08'43" (+05'25")1000 / 45000
    46
    08'23"  (05:53'51")
    		08'23" (+05'05")1000 / 46000
    47
    08'34"  (06:02'25")
    		08'34" (+05'16")1000 / 47000
    48
    10'58"  (06:13'24")
    		10'58" (+07'40")1000 / 48000
    49
    08'44"  (06:22'08")
    		08'44" (+05'26")1000 / 49000
    50
    08'12"  (06:30'21")
    		08'12" (+04'54")1000 / 50000
    51
    10'45"  (06:41'07")
    		10'45" (+07'27")1000 / 51000
    52
    09'35"  (06:50'42")
    		09'35" (+06'17")1000 / 52000
    53
    10'11"  (07:00'54")
    		10'11" (+06'53")1000 / 53000
    54
    10'23"  (07:11'17")
    		10'23" (+07'05")1000 / 54000
    55
    10'52"  (07:22'09")
    		10'52" (+07'34")1000 / 55000
    56
    13'29"  (07:35'39")
    		13'29" (+10'11")1000 / 56000
    57
    05'21"  (07:41'01")
    		05'21" (+02'03")1000 / 57000
    58
    05'19"  (07:46'21")
    		05'19" (+02'01")1000 / 58000
    59
    05'26"  (07:51'47")
    		05'26" (+02'08")1000 / 59000
    60
    06'55"  (07:58'43")
    		06'55" (+03'37")1000 / 60000
    61
    05'59"  (08:04'42")
    		05'59" (+02'41")1000 / 61000
    62
    05'50"  (08:10'32")
    		05'50" (+02'32")1000 / 62000
    63
    08'26"  (08:18'59")
    		08'26" (+05'08")1000 / 63000
    64
    06'39"  (08:25'38")
    		06'39" (+03'21")1000 / 64000
    65
    05'39"  (08:31'18")
    		05'39" (+02'21")1000 / 65000
    66
    06'01"  (08:37'19")
    		06'01" (+02'43")1000 / 66000
    67
    06'10"  (08:43'29")
    		06'10" (+02'52")1000 / 67000
    68
    07'04"  (08:50'34")
    		07'04" (+03'46")1000 / 68000
    69
    05'58"  (08:56'32")
    		05'58" (+02'40")1000 / 69000
    70
    06'16"  (09:02'49")
    		06'16" (+02'58")1000 / 70000
    71
    07'17"  (09:10'06")
    		07'17" (+03'59")1000 / 71000
    72
    13'10"  (09:23'16")
    		13'10" (+09'52")1000 / 72000
    73
    07'01"  (09:30'18")
    		07'01" (+03'43")1000 / 73000
    74
    07'40"  (09:37'58")
    		07'40" (+04'22")1000 / 74000
    75
    07'31"  (09:45'30")
    		07'31" (+04'13")1000 / 75000
    76
    06'09"  (09:51'40")
    		06'09" (+02'51")1000 / 76000
    77
    07'40"  (09:59'20")
    		07'40" (+04'22")1000 / 77000
    78
    06'23"  (10:05'44")
    		06'23" (+03'05")1000 / 78000
    79
    06'45"  (10:12'29")
    		06'45" (+03'27")1000 / 79000
    80
    07'20"  (10:19'50")
    		07'20" (+04'02")1000 / 80000
    81
    12'21"  (10:32'12")
    		12'21" (+09'03")1000 / 81000
    82
    06'55"  (10:39'07")
    		06'55" (+03'37")1000 / 82000
    83
    06'35"  (10:45'42")
    		06'35" (+03'17")1000 / 83000
    84
    03'18"  (10:49'01")
    		03'18"1000 / 84000
    85
    06'45"  (10:55'47")
    		06'45" (+03'27")1000 / 85000
    86
    06'47"  (11:02'35")
    		06'47" (+03'29")1000 / 86000
    87
    07'10"  (11:09'45")
    		07'10" (+03'52")1000 / 87000
    88
    08'28"  (11:18'14")
    		08'28" (+05'10")1000 / 88000
    89
    06'01"  (11:24'15")
    		06'01" (+02'43")1000 / 89000
    90
    08'18"  (11:32'34")
    		08'18" (+05'00")1000 / 90000
    91
    09'35"  (11:42'09")
    		09'35" (+06'17")1000 / 91000
    92
    10'47"  (11:52'57")
    		10'47" (+07'29")1000 / 92000
    93
    12'02"  (12:04'59")
    		12'02" (+08'44")1000 / 93000
    94
    06'33"  (12:11'32")
    		06'33" (+03'15")1000 / 94000
    95
    07'55"  (12:19'27")
    		07'55" (+04'37")1000 / 95000
    96
    06'27"  (12:25'54")
    		06'27" (+03'09")1000 / 96000
    97
    06'42"  (12:32'37")
    		06'42" (+03'24")1000 / 97000
    98
    08'43"  (12:41'21")
    		08'43" (+05'25")1000 / 98000
    99
    08'20"  (12:49'41")
    		08'20" (+05'02")1000 / 99000
    100
    06'27"  (12:56'08")
    		06'27" (+03'09")1000 / 100000
    101
    05'07"  (13:01'16")
    		05'07" (+01'49")1000 / 101000
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    初百K，終於完賽！

    3月累積里程 : 278.26 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    蔡東尼, Ivy Tsao 和其他 12 人說推
    · 留言
    蔡旺旺 恭喜完賽！
    2016-03-13 12:02 ·
     1 個人推
    Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
    也可用號碼布搜尋歐~
    【照片分享】2016-03-12 2016第6屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=60532587
    2016-03-17 17:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'46"00:13'25"
    306'25"00:19'50"
    408'22"00:28'12"
    506'25"00:34'37"
    606'41"00:41'18"
    707'15"00:48'33"
    806'44"00:55'17"
    907'05"01:02'22"
    1008'56"01:11'18"
    1106'38"01:17'56"
    1206'40"01:24'36"
    1306'27"01:31'03"
    1406'23"01:37'26"
    1510'23"01:47'49"
    1607'06"01:54'55"
    1707'16"02:02'11"
    1806'58"02:09'09"
    1907'43"02:16'52"
    2007'17"02:24'09"
    2107'16"02:31'25"
    2208'00"02:39'25"
    2306'54"02:46'19"
    2407'16"02:53'35"
    2508'12"03:01'47"
    2606'34"03:08'21"
    2709'03"03:17'24"
    2807'14"03:24'38"
    2908'25"03:33'03"
    3009'14"03:42'17"
    3109'39"03:51'56"
    3208'25"04:00'21"
    3308'01"04:08'22"
    3408'44"04:17'06"
    3509'30"04:26'36"
    3608'51"04:35'27"
    3706'39"04:42'06"
    3805'54"04:48'00"
    3910'34"04:58'34"
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    10105'07"13:01'16"
    101.105'07"13:01'36"

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