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    🏃何昌蒼🏃 嘉義
    ID 227297
    289 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    🏃何昌蒼🏃 
    半馬 | 02:50:23 | 08:04/km | 第16半馬
    2016埔里跑 Puli Power 山城派對馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-13
    成績02:50:23
    總名次793 / 1856
    分組名次202 / 445
    平均速度08:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'21")
    		00:36'21"01:15'51"
    10 km(01:15'51")
    		00:39'30" (+03'09")
    15 km(01:59'09")
    		00:43'18" (+06'57")01:20'46" (+04'55")
    20 km(02:36'37")
    		00:37'28" (+01'07")
    Finish(02:50:23)

    日期: 2016-03-13 06:01 - 總爬升: 367 m - 地點: 埔里 - 天氣: 霧 - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		05'08"993 / 993
    2
    06'40"  (11'47")
    		06'37" (+01'29")1005 / 1999
    3
    08'48"  (20'35")
    		08'47" (+03'39")1001 / 3000
    4
    07'53"  (28'28")
    		07'52" (+02'44")1000 / 4001
    5
    07'53"  (36'21")
    		07'50" (+02'42")1005 / 5007
    展開計圈分析
    6
    10'49"  (47'10")
    		10'49" (+05'41")998 / 6006
    7
    07'24"  (54'34")
    		07'22" (+02'14")1002 / 7008
    8
    06'20"  (01:00'54")
    		06'18" (+01'10")1002 / 8011
    9
    07'16"  (01:08'10")
    		07'13" (+02'05")1006 / 9018
    10
    07'47"  (01:15'57")
    		07'44" (+02'36")1006 / 10024
    11
    06'53"  (01:22'50")
    		06'51" (+01'43")1004 / 11028
    12
    06'57"  (01:29'47")
    		06'53" (+01'45")1007 / 12036
    13
    06'52"  (01:36'39")
    		06'54" (+01'46")993 / 13029
    14
    09'45"  (01:46'24")
    		09'42" (+04'34")1004 / 14034
    15
    13'13"  (01:59'37")
    		13'03" (+07'55")1012 / 15046
    16
    10'08"  (02:09'45")
    		10'10" (+05'02")996 / 16042
    17
    06'58"  (02:16'43")
    		06'54" (+01'46")1008 / 17051
    18
    06'18"  (02:23'01")
    		06'21" (+01'13")991 / 18042
    19
    06'52"  (02:29'53")
    		06'48" (+01'40")1007 / 19050
    20
    07'06"  (02:36'59")
    		07'04" (+01'56")1003 / 20053
    21
    06'44"  (02:43'43")
    		06'38" (+01'30")1014 / 21067
    22
    06'09"  (02:49'52")
    		06'12" (+01'04")991 / 22058
    嘉義
    🏃何昌蒼🏃
    · 留言

    霧好大

    賽前宣言: 好山好水
    3月累積里程 : 219.52 km ARNOR 累積 : 1466.2 km
    Android - Sony E2363 上傳 | 8 years ago
    Frank Chen, 顏俊堅 和其他 95 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    志聰 恭喜完賽恭喜完賽
    2016-03-13 09:01 ·
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2016-03-13 09:55 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-03-13 10:58 ·
     1 個人推
    🏃何昌蒼🏃 謝謝^^
    2016-03-13 11:24 ·
    Kung 恭喜完賽，讚！
    2016-03-13 12:03 ·
     1 個人推
    信佳 恭喜完賽
    2016-03-13 12:38 ·
     1 個人推
    angel 恭喜完賽
    2016-03-13 18:20 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 厲害，恭喜完賽~
    2016-03-13 19:18 ·
     1 個人推
    🏃何昌蒼🏃 XD 謝謝
    2016-03-13 20:05 ·
    andy 恭喜完賽
    2016-03-13 20:40 ·
     1 個人推
    柯銘祥(培英慢跑) 恭喜完賽
    2016-03-13 20:53 ·
     1 個人推
    JihSung 賀喜完賽！！
    2016-03-16 10:00 ·
     1 個人推
    Huan 恭喜完賽!
    2016-03-17 20:46 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    206'42"00:11'54"
    308'41"00:20'35"
    407'53"00:28'28"
    507'53"00:36'21"
    610'49"00:47'10"
    707'24"00:54'34"
    806'20"01:00'54"
    907'10"01:08'04"
    1007'47"01:15'51"
    1106'46"01:22'37"
    1206'58"01:29'35"
    1307'02"01:36'37"
    1409'27"01:46'04"
    1513'05"01:59'09"
    1610'24"02:09'33"
    1706'54"02:16'27"
    1806'26"02:22'53"
    1906'42"02:29'35"
    2007'02"02:36'37"
    2106'46"02:43'23"
    2206'15"02:49'38"
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