6.0 km | 00:39:12 | 06:31/km日期: 2016-03-16 17:47 - 地點: 平鎮 - 天氣: 雨 - 平均心率: 124 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 06'58" / 06'35" / 06'32" / 06'33" / 06'20" / 06'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.73 km 
Y拖 累積 :
9279.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'35" | 00:13'33" |
| 3 | 06'32" | 00:20'05" |
| 4 | 06'33" | 00:26'38" |
| 5 | 06'20" | 00:32'58" |
| 6 | 06'11" | 00:39'09" |
| 6.0 | 05'40" | 00:39'12" |
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