10.2 km | 01:04:46 | 06:19/km日期: 2016-03-19 05:25 - 總爬升: 248 m - 地點: 大肚藍色公路 - 天氣: 陰天濃霧 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 11654 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 08'23" / 06'47" / 06'17" / 07'34" / 08'48" / 05'53" / 05'40" / 04'59" / 04'25" / 04'42" / 05'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'21" (+03'58") | 1002 / 1002 | 157 / 75 |
2 | | 06'46" (+02'23") | 1002 / 2005 | 191 / 77 |
3 | | 06'15" (+01'52") | 1004 / 3009 | 193 / 82 |
4 | | 07'33" (+03'10") | 1000 / 4009 | 193 / 68 |
5 | | 08'46" (+04'23") | 1008 / 5017 | 127 / 89 |
6 | | 05'49" (+01'26") | 1002 / 6020 | 187 / 91 |
7 | | 05'41" (+01'18") | 1004 / 7024 | 194 / 90 |
8 | | 04'58" (+00'35") | 1002 / 8027 | 197 / 101 |
9 | | 04'23" | 1006 / 9033 | 199 / 114 |
10 | | 04'41" (+00'18") | 1000 / 10034 | 197 / 107 |
11 | | 05'07" (+00'44") | 244 / 10278 | 182 / 107 |
台中謝明峰
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