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 |  10.0 km | 00:58:08 | 05:47/km日期: 2016-03-20 06:37 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 06'56" / 05'57" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 05'50" / 05'50" / 05'50" / 05'18" / 05'02" / 04'00" / 早上被老婆大人挖起床跑早場，今天慢慢跑恢復一下，下星期天要跑NB路跑，留一點體力下星期天用。今天沒太陽，相信跑國道、萬金石、高雄三校的人應該很好跑。20℃ 3月累積里程 : 255.14 km  Skechers GOrun Ride 3 藍色 累積 : 353.7 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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