3.1 km | 00:53:33 | 17:17/km日期: 2023-08-27 16:31 - 平均心率: 80 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 14'12" / 22'43" / 15'26" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'42" (+08'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'26" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'23" | 95 / 3095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.84 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 22'43" | 00:36'55" |
| 3 | 15'26" | 00:52'21" |
| 3.1 | 10'25" | 00:53'21" |
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