strike 2013/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

strike 新北市
ID 17762

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8.9 km | 01:06:13 | 07:24/km

日期: 2013-07-29 18:36 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56%

Pace: 07'41" / 07'33" / 06'44" / 07'08" / 10'30" / 05'42" / 07'05" / 06'57" / 07'22" /

重訓完慢慢跑，準備迎接蘭嶼全馬！

7月累積里程 : 75.05 km

GPX 上傳 | 11 years ago

章小妹, 溫勁讚和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'33"	00:15'14"
3	06'44"	00:21'58"
4	07'08"	00:29'06"
5	10'30"	00:39'36"
6	05'42"	00:45'18"
7	07'05"	00:52'23"
8	06'57"	00:59'20"
8.9	07'21"	01:06'13"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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