JK _ 業餘跑跑人 2023/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

11.1 km | 01:13:12 | 06:34/km

日期: 2023-09-13 19:30 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 07'57" / 06'32" / 07'04" / 07'15" / 06'21" / 05'55" / 05'55" / 05'59" / 05'37" / 05'57" / 06'36" / 10'50" /

9月累積里程 : 367.97 km

UA-HOVR Machina3 3025650-111 累積 : 334.7 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 1 year ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'32"	00:14'29"
3	07'04"	00:21'33"
4	07'15"	00:28'48"
5	06'21"	00:35'09"
6	05'55"	00:41'04"
7	05'55"	00:46'59"
8	05'59"	00:52'58"
9	05'37"	00:58'35"
10	05'57"	01:04'32"
11	06'36"	01:11'08"
11.2	06'38"	01:12'26"

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