8.7 km | 00:48:06 | 05:30/km日期: 2016-04-02 08:43 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 8816 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'20" / 06'04" / 06'10" / 05'25" / 05'35" / 04'49" / 04'46" / 05'08" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'35") | 1000 / 1000 | 185 / 85 |
| 2 | | 06'05" (+01'21") | 1007 / 2008 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'06" (+01'22") | 1006 / 3015 | 180 / 90 |
| 4 | | 05'26" (+00'42") | 1009 / 4024 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'34" (+00'50") | 1008 / 5033 | 182 / 98 |
| 6 | | 04'47" (+00'03") | 1005 / 6038 | 184 / 113 |
| 7 | | 04'44" | 1004 / 7042 | 187 / 112 |
| 8 | | 05'06" (+00'22") | 1006 / 8048 | 184 / 106 |
| 9 | | 04'56" (+00'12") | 742 / 8791 | 183 / 110 |
4月累積里程 : 86.37 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'04" | 00:12'24" |
| 3 | 06'10" | 00:18'34" |
| 4 | 05'25" | 00:23'59" |
| 5 | 05'35" | 00:29'34" |
| 6 | 04'49" | 00:34'23" |
| 7 | 04'46" | 00:39'09" |
| 8 | 05'08" | 00:44'17" |
| 8.7 | 05'08" | 00:48'06" |
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