8.3 km | 00:53:32 | 06:28/km日期: 2023-09-21 18:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'35" / 06'19" / 06'26" / 06'24" / 08'06" / 06'31" / 06'53" / 06'53" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'30") | 275 / 8275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.91 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'19" | 00:13'54" |
| 3 | 06'26" | 00:20'20" |
| 4 | 06'24" | 00:26'44" |
| 5 | 08'06" | 00:34'50" |
| 6 | 06'31" | 00:41'21" |
| 7 | 06'53" | 00:48'14" |
| 8 | 06'53" | 00:55'07" |
| 8.3 | 06'43" | 00:56'58" |
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