林景源 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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3.1 km | 00:18:38 | 05:59/km

日期: 2016-04-06 05:40 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'21" / 05'55" / 05'46" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18" (+00'28")

995 / 995

2

05'54"

(12'11")

05'52" (+00'02")

1004 / 1999

3

05'51"

(18'02")

05'50"

1001 / 3001

4

00'36"

(18'38")

05'29"

109 / 3110

4月累積里程 : 143.48 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'55"	00:12'16"
3	05'46"	00:18'02"
3.1	05'25"	00:18'38"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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