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 |  全馬 | 03:55:21 | 05:34/km | 第31馬
日期: 2016-04-10 06:00 - 地點: 三重 - 天氣: 陰轉晴 - 卡路里: 2228 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%  新竹Renny  ·  留言 新竹Renny  · 留言 新竹Renny  · 留言 前一晚睡眠不好,一早起跑整個人就是卡卡的,前半馬免強跟上官總腳步,後半程就被放生了,只能望著官總背影絕塵而去,回程一直努力計算著時間,試著維持住保四的速度,加上終點前的小爆發,順利保四完賽,而完成這場真正的30馬,也達到了當初跑馬的目標設定。 賽前宣言: 30馬~ 4月累積里程 : 205.78 km  asics TARTHERZEAL 3 累積 : 2916.2 kmXT 上傳 | 8 years ago · 留言
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