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2.6 km | 00:25:39 | 09:46/km 日期: 2023-10-05 12:22 - 平均心率: 106 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 138 Pace: 11'31" / 08'51" / 08'32" /
10月累積里程 : 89.87 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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跑鞋 (8) ASICS Kayano 29 已使用了 3 個月 18 天 共跑了 135.3 km 我要評分 Nike Pegasus 40 已使用了 6 個月 8 天 共跑了 182.2 km 我要評分 ON Military Green 已使用了 1 年 11 個月 28 天 共跑了 95.0 km 我要評分 Y拖 白色Y拖 已使用了 2 年 1 天 共跑了 26.7 km 我要評分 Scott Supertrac2.0 已使用了 3 年 3 個月 10 天 共跑了 299.2 km 給 2 星 Asics Sonoma 6 已使用了 3 年 4 個月 28 天 共跑了 511.2 km 我要評分 Nike Air Zoom Pegasus 37 已使用了 4 年 7 個月 25 天 共跑了 912.3 km 我要評分 ASICS GEL451 已使用了 6 年 4 個月 27 天 共跑了 624.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:18:57 半馬 : 01:59:24 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 13986.7 km | 225.8 km 2025 年 : 127.6 km | 0.0 km
朋友 (99) 里程碑 (383) 2024/01/21 ric 完成了第 30 馬! - 渣打香港馬拉松20242020/04/10 恭喜 ric 獲得 3000 推2019/04/14 賀!ric 破PB - 全馬 | 04:18:572019/01/13 ric 完成了第 10 半馬! - 香港街馬20192019/01/13 賀!ric 破PB - 半馬 | 01:59:242018/11/11 ric 完成了第 20 馬! - 福岡馬拉松2017/12/17 賀!ric 破PB - 全馬 | 04:20:112017/11/19 賀!ric 破PB - 全馬 | 04:25:502017/06/19 恭喜 ric 獲得 2500 推2017/05/13 賀!ric 破PB - 全馬 | 04:37:45 |
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