7.1 km | 00:41:27 | 05:50/km日期: 2023-10-09 17:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'06" / 05'43" / 06'01" / 06'12" / 05'45" / 05'36" / 05'46" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'45") | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.11 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1140.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'43" | 00:11'49" |
| 3 | 06'01" | 00:17'50" |
| 4 | 06'12" | 00:24'02" |
| 5 | 05'45" | 00:29'47" |
| 6 | 05'36" | 00:35'23" |
| 7 | 05'46" | 00:41'09" |
| 7.1 | 06'23" | 00:41'46" |
留言 
展開計圈分析
