12.5 km | 01:00:39 | 04:51/km日期: 2023-10-13 19:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'16" / 05'00" / 04'54" / 04'58" / 04'55" / 04'58" / 04'54" / 04'54" / 04'52" / 04'51" / 04'58" / 04'44" / 02'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
354.96 km 
Adidas boston10 累積 :
2992.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'00" | 00:10'16" |
| 3 | 04'54" | 00:15'10" |
| 4 | 04'58" | 00:20'08" |
| 5 | 04'55" | 00:25'03" |
| 6 | 04'58" | 00:30'01" |
| 7 | 04'54" | 00:34'55" |
| 8 | 04'54" | 00:39'49" |
| 9 | 04'52" | 00:44'41" |
| 10 | 04'51" | 00:49'32" |
| 11 | 04'58" | 00:54'30" |
| 12 | 04'44" | 00:59'14" |
| 12.5 | 02'57" | 01:00'39" |
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