6.1 km | 00:32:19 | 05:20/km日期: 2023-10-21 06:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 07'03" / 05'26" / 05'07" / 04'52" / 04'48" / 04'43" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'45") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'26" | 00:12'29" |
| 3 | 05'07" | 00:17'36" |
| 4 | 04'52" | 00:22'28" |
| 5 | 04'48" | 00:27'16" |
| 6 | 04'43" | 00:31'59" |
| 6.1 | 05'43" | 00:32'20" |
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