第四馬～台南秋季馬
自己的武林，掌握在自己，練馬的過程中，我知道我是後段班生，速度提升不上來，但我就享受這種慢速度，放空自我、享受自己配速的感覺。
今天秋季馬台南的路線，可沿途欣賞農家景色，採菱人家在大熱天下工作，我是來玩的，跟他們比起來我的辛苦算什麼。
最後12公里，又來到我的抽筋詛咒，不過還好這次自己配速，竟逃過魔咒，果真不可以跟別人衝。在最後還結交了一個已完成百馬的大姐，她鼓勵我按照自己的節奏，獨享自己的賽事。
快到終點站前，感謝我的老公，拍下我快累死的銼樣、幫我印成績和遞水。
總之，今天是一場很熱的賽事，但是我完成了自己的武林。
#感謝235煎匙團教練和同學平日的陪跑
#感謝北回跑班教練的提攜與訓練
#太陽很大心率飆高表示自己練不夠