5.0 km | 00:34:34 | 06:53/km日期: 2023-10-24 21:54 - 平均心率: 124 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'21" / 06'48" / 07'06" / 07'08" / 07'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'47") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.15 km 
母子鱷魚 第三代超跑丫拖小藍藍 累積 :
272.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'48" | 00:13'09" |
| 3 | 07'06" | 00:20'15" |
| 4 | 07'08" | 00:27'23" |
| 5 | 07'09" | 00:34'32" |
| 5.0 | 05'30" | 00:34'35" |
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