5.2 km | 00:34:49 | 06:41/km日期: 2023-10-26 19:41 - 平均心率: 124 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 07'44" / 06'10" / 07'10" / 06'05" / 06'27" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'39") | 1000 / 1000 | 158 / 81 |
| 2 | | 06'11" (+00'07") | 1002 / 2002 | 180 / 89 |
| 3 | | 07'08" (+01'04") | 1000 / 3003 | 160 / 87 |
| 4 | | 06'04" | 1003 / 4006 | 173 / 94 |
| 5 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 5006 | 173 / 89 |
| 6 | | 05'57" | 193 / 5199 | 182 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.10 km 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 :
2111.2 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'10" | 00:13'54" |
| 3 | 07'10" | 00:21'04" |
| 4 | 06'05" | 00:27'09" |
| 5 | 06'27" | 00:33'36" |
| 5.2 | 06'04" | 00:34'49" |
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