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我
高雄
ID 446992
207 位追隨者
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我
10.5 km
|
00:57:55
|
05:30/km
長庚紀念醫院2023永慶盃路跑
官方成績
日期
2023-10-29
成績
00:57:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:30/km
日期:
2023-10-29 06:00
-
地點:
澄清湖
-
卡路里:
630 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
98%
高雄
我
·
留言
高雄
我
·
留言
高雄
我
·
留言
基本訓練
賽後評分:
👍
給 4 星
10月累積里程 :
432.66 km
母子鱷魚 勁跑鞋橘 累積 :
1487.3 km
iPhone 上傳
| 12 months ago
star⭐️
,
ChiangYu🆕♾
和其他
77
人說推
·
留言
觀看另 54 則留言
成隆利
我兄早上好、假日運動愉快又
2023-10-29 07:08 ·
1
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張來進
早安~晨跑愉快
2023-10-29 07:33 ·
1
個人推
黃碧香
丫吉早安😊
週日晨跑🏃🏻♂️11 48愉景
2023-10-29 07:33 ·
1
個人推
莉莉
早安 1148跑步愉快~
2023-10-29 07:48 ·
1
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亮菁菁Cherry
永慶盃12K 阿吉超棒,恭喜完賽
2023-10-29 08:16 ·
1
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臥雲
恭喜高速漂亮完賽🏃👍💪
2023-10-29 08:31 ·
1
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王清源
早安 恭喜高速完賽
2023-10-29 08:34 ·
1
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Kun-Cheng Wang
早安😊😄
2023-10-29 08:34 ·
1
個人推
陳政彥
早安,運動愉快
2023-10-29 08:46 ·
1
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Mike Tsai
早安~☀️ 恭喜高速完賽🎉🎉🎉
2023-10-29 09:25 ·
1
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竇雲川
恭喜高速完賽!
2023-10-29 10:43 ·
1
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陳鎔昌
衝那麼快,起跑就看不到人了
2023-10-29 11:05 ·
1
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許新利
恭喜吉哥穩定高速完賽
2023-10-29 11:31 ·
1
個人推
王志清
午安 恭喜🎊漂亮高速完賽👍
2023-10-29 11:41 ·
1
個人推
許景裕
早安運動愉快
2023-10-29 11:49 ·
1
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王峙仁
我大~ 恭喜飆速完賽!!
2023-10-29 12:03 ·
1
個人推
王峙仁
我大~你是穿ㄚ拖那位哦!
2023-10-29 12:04 ·
1
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陳皮
恭喜高速完賽👍
2023-10-29 12:21 ·
1
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Hsing Kuo
恭喜高速完賽
2023-10-29 12:32 ·
1
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🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
午安我大~恭喜高速完賽🥳
2023-10-29 13:11 ·
1
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오빠
恭喜🎉🎊高速完賽👏👍🏻💪
2023-10-29 13:22 ·
2
個人推
Han
午安,健康路跑11.48公里流汗愉快~
2023-10-29 13:39 ·
1
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楊志民
恭喜🎊完賽
2023-10-29 13:40 ·
1
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小青🐸
恭喜🎉高速完賽🎊🍾️
2023-10-29 15:04 ·
1
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王峙仁
真是欸害~
我大車尾燈重頭到尾都望不見ㄚ!!
2023-10-29 15:05 ·
1
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王俊欽
我兄午安恭喜完賽
2023-10-29 15:21 ·
1
個人推
意文
大哥午安😁😁
難得亮相👍👍
2023-10-29 15:44 ·
1
個人推
獨行俠
恭喜高速完賽!👍👍👍
2023-10-29 15:52 ·
1
個人推
LML
好強喔
2023-10-29 17:21 ·
1
個人推
LML
你的主場優勢💪👍☺️
2023-10-29 17:21 ·
1
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劉忠政
恭喜🎉吉哥高速完賽 強👏👍
2023-10-29 17:40 ·
1
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Sherry Hsieh
🎉🎉恭喜高速完賽,橘色跟上來和跑衣很搭耶😊👍👍
2023-10-29 17:55 ·
1
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劉柏翔
我兄晚安
恭喜永慶杯高速完賽
水喔~
2023-10-29 18:21 ·
1
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於踏嫣
前輩太厲害了,恭喜飆速完賽!🎊🎉👏👍
2023-10-29 18:58 ·
1
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Maggie
🎉🎉🎉恭喜高速完賽👏🏼👏🏼👏🏼
2023-10-29 19:29 ·
1
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發呆姿
恭喜 我大哥 完賽!速度好快啊!👍
2023-10-29 19:44 ·
1
個人推
順彰
恭喜我哥 高速完賽🎉🎉🎉實力好強速度快啊👍👍👍
2023-10-29 20:37 ·
1
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Jason liu
恭喜高速完賽
2023-10-29 21:34 ·
1
個人推
神行太保
恭喜完賽!
2023-10-29 21:43 ·
1
個人推
Shunzon
恭喜我大高速完賽🎊🎊👍
太強了!每天長距離,還能高速完賽👍👍👍
2023-10-29 22:16 ·
1
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Tun45
早安🤗恭喜順利完賽🎉
新週順心❤️運動愉快👍
2023-10-30 07:23 ·
1
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陳麗紅
恭喜高速完賽🎉🎉🎉👏👍好強大👏
2023-10-30 08:56 ·
1
個人推
林俊廷
午安,恭喜高速完賽🎉🎉👍
2023-10-30 13:57 ·
1
個人推
黃肇璟
恭喜阿吉高速成績完賽
2023-10-30 15:16 ·
1
個人推
宋布里奇
晚安囉
恭喜高速永慶盃🤩
2023-10-30 17:33 ·
1
個人推
Kun-Cheng Wang
晚安😊😄 恭喜高速完賽
2023-10-30 17:37 ·
1
個人推
bear
恭喜帥氣高速完賽!
2023-10-30 18:41 ·
1
個人推
陳明宏
假日運動愉悅
2023-10-30 20:33 ·
1
個人推
陳皮
晚安~新週愉快
2023-10-30 21:19 ·
1
個人推
楊士弘
恭喜完賽~~
2023-10-30 23:00 ·
1
個人推
王澤豪🇹🇼
恭喜高速完賽👍
2023-10-31 08:22 ·
1
個人推
曾文吉
我大恭喜🎉🎊高速完賽👍👍
2023-10-31 20:25 ·
1
個人推
廖俊欽
恭喜🎉快速完賽 水啦👏👏👏
2023-11-01 01:00 ·
獨行俠
恭喜高速完賽!👍👍👍
2023-11-01 08:24 ·
林全宏
恭喜高速完賽
2023-11-01 11:53 ·
star⭐️
恭喜🥳👏🏻👏🏻👍
2023-11-05 12:11 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'39"
00:05'39"
2
04'58"
00:10'37"
3
05'06"
00:15'43"
4
04'44"
00:20'27"
5
04'50"
00:25'17"
6
05'03"
00:30'20"
7
05'05"
00:35'25"
8
04'59"
00:40'24"
9
05'14"
00:45'38"
10
04'58"
00:50'36"
11
04'48"
00:55'24"
11.5
05'16"
00:57'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
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