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 |  半馬 | 01:56:03 | 05:30/km | 第3半馬
日期: 2023-11-04 06:53 - 總爬升: 347 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 1330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 風景不用多說，壯觀、美、鬼斧神工；可惜今年11月了天氣還是偏熱，跑起來頗廢體力。 給 4 星 
11月累積里程 : 168.69 km  ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 446.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
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