6.2 km | 00:39:37 | 06:22/km日期: 2023-11-12 06:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'59" / 06'26" / 06'10" / 06'06" / 06'15" / 06'14" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.83 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'26" | 00:13'25" |
| 3 | 06'10" | 00:19'35" |
| 4 | 06'06" | 00:25'41" |
| 5 | 06'15" | 00:31'56" |
| 6 | 06'14" | 00:38'10" |
| 6.2 | 05'56" | 00:39'25" |
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