ChenJiayao 2023/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

ChenJiayao 台中
ID 788512

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9.0 km | 01:04:10 | 07:07/km

舒跑杯臺中場

官方成績
日期	2023-11-12
成績	01:04:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:07/km

日期: 2023-11-12 06:10 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

台中

ChenJiayao

·

一群人跑就是比較不偷懶復出第一場還算滿意

賽後評分: 管制部分可以再好一點
給 4 星

11月累積里程 : 20.07 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'18"	00:12'26"
3	07'04"	00:19'30"
4	07'04"	00:26'34"
5	07'38"	00:34'12"
6	07'30"	00:41'42"
7	07'11"	00:48'53"
8	07'21"	00:56'14"
9	07'23"	01:03'37"
9.1	10'18"	01:04'10"

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