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ken_yu chen
南投
ID 579157
50 位追隨者
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ken_yu chen
76.9 km
|
02:25:58
|
01:53/km
日期:
2023-11-18 08:00
-
總爬升:
2225 m
-
卡路里:
4173 Cal
-
平均步頻:
3
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'46"
(12'46")
58.06
12334 / 12334
2
05'57"
(18'43")
34.95 (-23.11)
3451 / 15785
3
12'52"
(31'35")
50.70 (-7.36)
10770 / 26555
4
04'21"
(35'56")
43.90 (-14.16)
3182 / 29738
5
04'33"
(40'29")
46.75 (-11.31)
3527 / 33265
展開計圈分析
6
02'59"
(43'28")
34.62 (-23.45)
1712 / 34978
7
03'23"
(46'51")
37.11 (-20.95)
2092 / 37070
8
03'36"
(50'27")
29.27 (-28.80)
1744 / 38814
9
02'19"
(52'46")
29.75 (-28.31)
1146 / 39961
10
02'29"
(55'15")
37.11 (-20.95)
1528 / 41489
11
02'36"
(57'51")
37.50 (-20.56)
1615 / 43104
12
05'07"
(01:02'58")
24.16 (-33.90)
2056 / 45160
13
00'02"
(01:03'00")
46.75 (-11.31)
25 / 45186
14
15'52"
(01:18'52")
9.70 (-48.36)
2562 / 47748
15
04'01"
(01:22'53")
43.37 (-14.69)
2883 / 50631
16
02'45"
(01:25'38")
43.37 (-14.69)
1975 / 52606
17
02'38"
(01:28'16")
37.89 (-20.17)
1662 / 54269
18
02'21"
(01:30'37")
38.30 (-19.77)
1499 / 55768
19
05'43"
(01:36'20")
11.61 (-46.45)
1105 / 56874
20
10'10"
(01:46'30")
6.04 (-52.02)
1021 / 57895
21
01'57"
(01:48'27")
33.33 (-24.73)
1080 / 58976
22
01'58"
(01:50'25")
33.33 (-24.73)
1082 / 60059
23
02'00"
(01:52'25")
30.00 (-28.06)
995 / 61054
24
02'01"
(01:54'26")
31.86 (-26.21)
1070 / 62125
25
02'06"
(01:56'32")
30.00 (-28.06)
1046 / 63172
26
02'06"
(01:58'38")
36.73 (-21.33)
1275 / 64447
27
02'19"
(02:00'57")
30.25 (-27.81)
1163 / 65610
28
01'56"
(02:02'53")
33.03 (-25.04)
1055 / 66665
29
02'03"
(02:04'56")
29.51 (-28.56)
1001 / 67667
30
02'04"
(02:07'00")
30.00 (-28.06)
1032 / 68699
31
02'23"
(02:09'23")
25.53 (-32.53)
1009 / 69709
32
02'14"
(02:11'37")
27.07 (-31.00)
1004 / 70713
33
02'23"
(02:14'00")
25.71 (-32.35)
1019 / 71733
34
02'04"
(02:16'04")
30.51 (-27.56)
1046 / 72779
35
02'21"
(02:18'25")
26.87 (-31.20)
1046 / 73825
36
02'27"
(02:20'52")
31.30 (-26.76)
1271 / 75096
37
02'14"
(02:23'06")
28.80 (-29.26)
1065 / 76161
38
01'53"
(02:24'59")
25.90 (-32.17)
811 / 76973
Android - Sony I4193 上傳
| 1 year ago
陳榮興
,
黃肇璟
和其他
15
人說推
·
留言
黃肇璟
棒棒棒
2023-11-21 16:47 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
00'43"
00:00'43"
2
00'41"
00:01'24"
3
00'40"
00:02'04"
4
00'42"
00:02'46"
5
00'43"
00:03'29"
6
00'43"
00:04'12"
7
00'51"
00:05'03"
8
01'07"
00:06'10"
9
01'46"
00:07'56"
10
00'56"
00:08'52"
11
01'48"
00:10'40"
12
01'44"
00:12'24"
13
01'23"
00:13'47"
14
02'08"
00:15'55"
15
01'13"
00:17'08"
16
02'59"
00:20'07"
17
01'02"
00:21'09"
18
01'06"
00:22'15"
19
01'01"
00:23'16"
20
00'56"
00:24'12"
21
01'01"
00:25'13"
22
01'03"
00:26'16"
23
01'01"
00:27'17"
24
01'03"
00:28'20"
25
01'05"
00:29'25"
26
01'23"
00:30'48"
27
01'23"
00:32'11"
28
01'24"
00:33'35"
29
01'15"
00:34'50"
30
01'32"
00:36'22"
31
01'28"
00:37'50"
32
01'12"
00:39'02"
33
01'06"
00:40'08"
34
01'31"
00:41'39"
35
01'51"
00:43'30"
36
01'58"
00:45'28"
37
01'17"
00:46'45"
38
02'30"
00:49'15"
39
01'33"
00:50'48"
40
02'05"
00:52'53"
41
01'35"
00:54'28"
42
01'39"
00:56'07"
43
01'29"
00:57'36"
44
05'22"
01:02'58"
45
00'02"
01:03'00"
46
13'51"
01:16'51"
47
01'14"
01:18'05"
48
01'21"
01:19'26"
49
01'19"
01:20'45"
50
01'21"
01:22'06"
51
01'15"
01:23'21"
52
01'27"
01:24'48"
53
01'30"
01:26'18"
54
01'32"
01:27'50"
55
01'34"
01:29'24"
56
01'38"
01:31'02"
57
08'57"
01:39'59"
58
06'42"
01:46'41"
59
01'50"
01:48'31"
60
01'48"
01:50'19"
61
02'00"
01:52'19"
62
01'56"
01:54'15"
63
01'59"
01:56'14"
64
01'40"
01:57'54"
65
01'50"
01:59'44"
66
01'58"
02:01'42"
67
01'55"
02:03'37"
68
01'58"
02:05'35"
69
02'08"
02:07'43"
70
02'24"
02:10'07"
71
02'15"
02:12'22"
72
02'11"
02:14'33"
73
02'07"
02:16'40"
74
02'10"
02:18'50"
75
01'52"
02:20'42"
76
02'07"
02:22'49"
76.9
02'21"
02:24'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
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|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
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5.0 km
|
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|
07:23/km
鄭穗霓
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15.2 km
|
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|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
randallkwo
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10.0 km
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01:13:23
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07:20/km
鄭穗霓
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8.5 km
|
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|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
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|
07:01/km
鄭穗霓
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|
05:53/km
台中阿森
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10.2 km
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|
04:49/km
台中阿森
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|
00:47:35
|
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台中阿森
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10.1 km
|
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台中阿森
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台中阿森
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04:47/km
台中阿森
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|
04:48/km
台中阿森
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10.3 km
|
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|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
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|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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台中阿森
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20.0 km/h
台中阿森
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|
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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