彭伊熒 2023/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

彭伊熒新竹
ID 485671

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11.0 km | 02:09:23 | 11:45/km

2023 新竹城市馬拉松

官方成績
日期	2023-11-19
成績	02:09:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:45/km

日期: 2023-11-19 06:26 - 卡路里: 890 Cal - 平均步頻: 77

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'50" (+02'26")

990 / 990

2

11'16"

(22'59")

11'11" (+01'47")

1007 / 1997

3

11'07"

(34'06")

10'59" (+01'35")

1011 / 3008

4

11'28"

(45'34")

11'29" (+02'05")

997 / 4005

5

10'58"

(56'32")

10'59" (+01'35")

997 / 5003

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

11月累積里程 : 32.35 km

new balance 2002r 累積 : 278.1 km

Android - samsung SM-F7310 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'54"	00:11'54"
2	11'15"	00:23'09"
3	10'57"	00:34'06"
4	11'28"	00:45'34"
5	10'58"	00:56'32"
6	11'04"	01:07'36"
7	11'14"	01:18'50"
8	11'19"	01:30'09"
9	10'21"	01:40'30"
10	09'23"	01:49'53"
11	09'55"	01:59'48"
11.5	10'32"	02:05'13"

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