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    Nicholas Cheng 新北市
    ID 197573
    28 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nicholas Cheng 
    全馬 | 05:04:04 | 07:12/km | 第8馬
    2016第二屆臺灣馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-05-01
    成績05:04:04
    總名次1122 / 2342
    分組名次428 / 812
    平均速度07:12/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'31")
    		00:32'31"01:09'01"
    10 km(01:09'01")
    		00:36'30" (+03'59")
    15 km(01:43'01")
    		00:34'00" (+01'29")01:10'10" (+01'09")
    20 km(02:19'11")
    		00:36'10" (+03'39")
    25 km(02:54'29")
    		00:35'18" (+02'47")01:13'47" (+04'46")
    30 km(03:32'58")
    		00:38'29" (+05'58")
    35 km(04:11'38")
    		00:38'40" (+06'09")01:14'51" (+05'50")
    40 km(04:47'49")
    		00:36'11" (+03'40")
    Finish(05:04:04)

    日期: 2016-05-01 05:03 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 3089 Cal - 總步數: 47330 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'41"  (06'41")
    		06'38" (+00'28")1007 / 1007167 / 90
    2
    06'40"  (13'21")
    		06'34" (+00'24")1013 / 2020170 / 89
    3
    06'25"  (19'46")
    		06'21" (+00'11")1010 / 3030171 / 91
    4
    06'30"  (26'16")
    		06'27" (+00'17")1005 / 4036171 / 90
    5
    06'20"  (32'36")
    		06'16" (+00'06")1009 / 5046171 / 92
    展開計圈分析
    6
    07'58"  (40'34")
    		07'57" (+01'47")1000 / 6047125 / 99
    7
    06'37"  (47'11")
    		06'34" (+00'24")1006 / 7054171 / 88
    8
    07'31"  (54'42")
    		07'28" (+01'18")1005 / 8059142 / 94
    9
    06'54"  (01:01'36")
    		06'53" (+00'43")1000 / 9060169 / 85
    10
    07'25"  (01:09'01")
    		07'24" (+01'14")1000 / 10060148 / 90
    11
    06'25"  (01:15'26")
    		06'22" (+00'12")1006 / 11066173 / 90
    12
    06'33"  (01:21'59")
    		06'29" (+00'19")1008 / 12075172 / 89
    13
    07'07"  (01:29'06")
    		07'06" (+00'56")1001 / 13076152 / 92
    14
    06'25"  (01:35'31")
    		06'20" (+00'10")1010 / 14086175 / 89
    15
    07'45"  (01:43'16")
    		07'41" (+01'31")1007 / 15094143 / 90
    16
    06'45"  (01:50'01")
    		06'41" (+00'31")1009 / 16104170 / 87
    17
    06'45"  (01:56'46")
    		06'40" (+00'30")1010 / 17114173 / 86
    18
    08'15"  (02:05'01")
    		08'14" (+02'04")1001 / 18115138 / 87
    19
    06'55"  (02:11'56")
    		06'54" (+00'44")1000 / 19115172 / 83
    20
    07'21"  (02:19'17")
    		07'19" (+01'09")1003 / 20118152 / 89
    21
    06'14"  (02:25'31")
    		06'10"1008 / 21127177 / 91
    22
    06'25"  (02:31'56")
    		06'23" (+00'13")1004 / 22132174 / 89
    23
    07'29"  (02:39'25")
    		07'25" (+01'15")1008 / 23140146 / 92
    24
    06'50"  (02:46'15")
    		06'47" (+00'37")1004 / 24145172 / 85
    25
    08'21"  (02:54'36")
    		08'20" (+02'10")1000 / 25146130 / 92
    26
    06'35"  (03:01'11")
    		06'34" (+00'24")1002 / 26148175 / 86
    27
    06'25"  (03:07'36")
    		06'24" (+00'14")1000 / 27149175 / 88
    28
    08'17"  (03:15'53")
    		08'15" (+02'05")1003 / 28152126 / 95
    29
    07'05"  (03:22'58")
    		07'01" (+00'51")1007 / 29159171 / 82
    30
    10'08"  (03:33'06")
    		10'07" (+03'57")1001 / 30161106 / 92
    31
    07'12"  (03:40'18")
    		07'09" (+00'59")1006 / 31167173 / 80
    32
    07'55"  (03:48'13")
    		07'53" (+01'43")1003 / 32171144 / 87
    33
    07'52"  (03:56'05")
    		07'48" (+01'38")1006 / 33178137 / 93
    34
    07'07"  (04:03'12")
    		07'04" (+00'54")1005 / 34183166 / 84
    35
    08'38"  (04:11'50")
    		08'34" (+02'24")1007 / 35191124 / 93
    36
    06'49"  (04:18'39")
    		06'48" (+00'38")1002 / 36193174 / 84
    37
    06'54"  (04:25'33")
    		06'51" (+00'41")1006 / 37199158 / 91
    38
    08'07"  (04:33'40")
    		08'05" (+01'55")1002 / 38202125 / 98
    39
    07'09"  (04:40'49")
    		07'06" (+00'56")1006 / 39208144 / 97
    40
    07'11"  (04:48'00")
    		07'10" (+01'00")1000 / 40209148 / 94
    41
    07'09"  (04:55'09")
    		07'06" (+00'56")1005 / 41214151 / 93
    42
    06'35"  (05:01'44")
    		06'33" (+00'23")1003 / 42218170 / 89
    新北市
    Nicholas Cheng
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    新北市
    Nicholas Cheng
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    賽前宣言: 加油！
    5月累積里程 : 98.37 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    海豚在轉彎 和 Chin Yu Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'41"00:06'41"
    206'35"00:13'16"
    306'25"00:19'41"
    406'35"00:26'16"
    506'15"00:32'31"
    608'03"00:40'34"
    706'33"00:47'07"
    807'32"00:54'39"
    906'57"01:01'36"
    1007'25"01:09'01"
    1106'21"01:15'22"
    1206'34"01:21'56"
    1307'10"01:29'06"
    1406'20"01:35'26"
    1507'35"01:43'01"
    1606'55"01:49'56"
    1706'41"01:56'37"
    1808'19"02:04'56"
    1906'55"02:11'51"
    2007'20"02:19'11"
    2106'13"02:25'24"
    2206'25"02:31'49"
    2307'24"02:39'13"
    2406'54"02:46'07"
    2508'22"02:54'29"
    2606'34"03:01'03"
    2706'25"03:07'28"
    2808'17"03:15'45"
    2907'01"03:22'46"
    3010'12"03:32'58"
    3107'08"03:40'06"
    3207'48"03:47'54"
    3307'59"03:55'53"
    3407'07"04:03'00"
    3508'38"04:11'38"
    3606'49"04:18'27"
    3706'54"04:25'21"
    3808'07"04:33'28"
    3907'09"04:40'37"
    4007'12"04:47'49"
    4107'08"04:54'57"
    4206'35"05:01'32"
    42.407'24"05:04'21"

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