5.1 km | 00:30:59 | 06:01/km日期: 2023-11-27 19:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 64.7
Pace: 08'28" / 06'18" / 05'45" / 05'44" / 06'05" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'34") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 428.50 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'18" | 00:14'46" |
| 3 | 05'45" | 00:20'31" |
| 4 | 05'44" | 00:26'15" |
| 5 | 06'05" | 00:32'20" |
| 5.1 | 05'32" | 00:33'06" |
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