Min-Chun Yen 2023/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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11.1 km | 01:01:42 | 05:34/km

日期: 2023-11-29 17:25 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65.1

Pace: 06'01" / 05'40" / 06'08" / 05'43" / 05'36" / 05'36" / 05'30" / 05'32" / 05'23" / 05'14" / 04'59" / 05'33" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

11月累積里程 : 71.87 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

宋布里奇, 威力莉莉和其他 12 人說推

·

吉哥讚阿

2023-11-29 19:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'40"	00:11'41"
3	06'08"	00:17'49"
4	05'43"	00:23'32"
5	05'36"	00:29'08"
6	05'36"	00:34'44"
7	05'30"	00:40'14"
8	05'32"	00:45'46"
9	05'23"	00:51'09"
10	05'14"	00:56'23"
11	04'59"	01:01'22"
11.1	05'12"	01:01'42"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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