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 |  10.0 km | 00:44:53 | 04:29/km
日期: 2023-12-02 06:50 - 平均心率: 171 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180
一起跑衝出去後就好喘，一直在調整呼吸，小腿也好酸 ，5公里後被女總一追過，7公里好點後就一直追前面的，最後還是追不到，終場第12名進場。 賽前宣言: 前10,上凸台！ 賽後評分: 全程封路，路線好跑！ 給 4 星 
12月累積里程 : 202.65 km  adidas boston12 累積 : 1255.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago ·  留言
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