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新華
基隆
ID 423394
45 位追隨者
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新華
半馬
|
02:40:13
|
07:35/km
|
第25半馬
2023 看見Taiwan路跑
官方成績
日期
2023-12-03
成績
02:40:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'42")
00:35'42" (+00'33")
01:11'06"
10 km
(01:11'06")
00:35'24" (+00'15")
15 km
(01:46'15")
00:35'09"
01:14'12" (+03'06")
20 km
(02:25'18")
00:39'03" (+03'54")
Finish
(02:40:13)
日期:
2023-12-03 05:29
-
總爬升:
206 m
-
卡路里:
1383 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'59"
(03'59")
08'10" (+02'08")
487 / 487
2
03'41"
(07'40")
07'21" (+01'19")
500 / 987
3
03'21"
(11'01")
06'40" (+00'38")
501 / 1489
4
03'30"
(14'31")
06'56" (+00'54")
504 / 1993
5
03'22"
(17'53")
06'48" (+00'46")
494 / 2487
展開計圈分析
6
03'26"
(21'19")
06'51" (+00'49")
500 / 2988
7
03'56"
(25'15")
07'51" (+01'49")
500 / 3488
8
03'35"
(28'50")
06'59" (+00'57")
512 / 4000
9
03'27"
(32'17")
07'00" (+00'58")
492 / 4493
10
03'25"
(35'42")
06'38" (+00'36")
514 / 5007
11
03'25"
(39'07")
06'52" (+00'50")
497 / 5504
12
03'13"
(42'20")
06'29" (+00'27")
495 / 6000
13
03'19"
(45'39")
06'27" (+00'25")
513 / 6514
14
04'30"
(50'09")
08'50" (+02'48")
508 / 7023
15
03'08"
(53'17")
06'25" (+00'23")
488 / 7511
16
03'09"
(56'26")
06'14" (+00'12")
504 / 8015
17
03'12"
(59'38")
06'15" (+00'13")
511 / 8527
18
03'05"
(01:02'43")
06'02"
510 / 9037
19
03'09"
(01:05'52")
06'27" (+00'25")
487 / 9525
20
05'30"
(01:11'22")
10'46" (+04'44")
510 / 10036
21
03'19"
(01:14'41")
06'38" (+00'36")
499 / 10536
22
03'26"
(01:18'07")
06'48" (+00'46")
503 / 11039
23
03'29"
(01:21'36")
07'02" (+01'00")
494 / 11534
24
03'30"
(01:25'06")
07'03" (+01'01")
495 / 12030
25
04'13"
(01:29'19")
08'09" (+02'07")
516 / 12546
26
03'37"
(01:32'56")
07'09" (+01'07")
505 / 13052
27
03'37"
(01:36'33")
07'10" (+01'08")
503 / 13556
28
03'12"
(01:39'45")
06'24" (+00'22")
499 / 14055
29
03'35"
(01:43'20")
07'01" (+00'59")
510 / 14565
30
03'22"
(01:46'42")
06'46" (+00'44")
497 / 15062
31
05'00"
(01:51'42")
09'48" (+03'46")
510 / 15573
32
05'01"
(01:56'43")
10'08" (+04'06")
494 / 16067
33
04'17"
(02:01'00")
08'24" (+02'22")
509 / 16576
34
03'24"
(02:04'24")
06'49" (+00'47")
497 / 17074
35
03'17"
(02:07'41")
06'36" (+00'34")
496 / 17570
36
04'05"
(02:11'46")
07'55" (+01'53")
515 / 18086
37
03'23"
(02:15'09")
06'51" (+00'49")
493 / 18579
38
03'32"
(02:18'41")
07'01" (+00'59")
502 / 19082
39
03'37"
(02:22'18")
07'12" (+01'10")
502 / 19584
40
03'41"
(02:25'59")
07'22" (+01'20")
499 / 20083
41
03'21"
(02:29'20")
06'40" (+00'38")
502 / 20585
42
03'39"
(02:32'59")
07'12" (+01'10")
505 / 21091
43
03'03"
(02:36'02")
06'05" (+00'03")
501 / 21592
很順啊
賽後評分:
好\n
給 4 星
12月累積里程 :
110.68 km
美津濃 RIDER22-27-2 累積 :
2088.0 km
Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'46"
00:07'46"
2
06'53"
00:14'39"
3
06'46"
00:21'25"
4
07'25"
00:28'50"
5
06'52"
00:35'42"
6
06'38"
00:42'20"
7
07'43"
00:50'03"
8
06'17"
00:56'20"
9
06'11"
01:02'31"
10
08'35"
01:11'06"
11
06'48"
01:17'54"
12
07'05"
01:24'59"
13
07'39"
01:32'38"
14
06'49"
01:39'27"
15
06'48"
01:46'15"
16
09'54"
01:56'09"
17
07'49"
02:03'58"
18
07'18"
02:11'16"
19
06'51"
02:18'07"
20
07'11"
02:25'18"
21
07'11"
02:32'29"
22
06'32"
02:39'01"
22.0
27'34"
02:39'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
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10.3 km
|
00:48:49
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04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
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06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
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