2.0 km | 00:19:41 | 09:49/km日期: 2023-12-04 10:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 10'44" / 08'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.11 km 
saucony men 20175-7 累積 :
1440.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 08'55" | 00:19'39" |
| 2.0 | 07'39" | 00:19'41" |
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