8.9 km | 01:09:30 | 07:51/km日期: 2023-12-06 20:21 - 平均心率: 133 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 86.1
Pace: 08'22" / 07'46" / 07'37" / 07'11" / 06'52" / 07'20" / 08'08" / 08'06" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+02'27") | 853 / 8853 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
321.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'46" | 00:16'08" |
| 3 | 07'37" | 00:23'45" |
| 4 | 07'11" | 00:30'56" |
| 5 | 06'52" | 00:37'48" |
| 6 | 07'20" | 00:45'08" |
| 7 | 08'08" | 00:53'16" |
| 8 | 08'06" | 01:01'22" |
| 8.9 | 09'19" | 01:09'19" |
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