6.0 km | 00:33:23 | 05:33/km日期: 2023-12-07 18:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 64
Pace: 05'48" / 05'39" / 05'35" / 05'35" / 05'35" / 05'05" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+02'03") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.76 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'39" | 00:11'27" |
| 3 | 05'35" | 00:17'02" |
| 4 | 05'35" | 00:22'37" |
| 5 | 05'35" | 00:28'12" |
| 6 | 05'05" | 00:33'17" |
| 6.0 | 07'08" | 00:33'24" |
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