5.3 km | 00:29:58 | 05:38/km日期: 2016-05-13 18:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 05'40" / 05'54" / 05'57" / 05'35" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 304 / 5304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
117.90 km 
UA Fortis 累積 :
626.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'40" | 00:11'02" |
| 3 | 05'54" | 00:16'56" |
| 4 | 05'57" | 00:22'53" |
| 5 | 05'35" | 00:28'28" |
| 5.3 | 04'56" | 00:29'58" |
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