5.1 km | 00:32:28 | 06:21/km日期: 2023-12-12 16:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'07" / 06'45" / 06'19" / 06'21" / 06'19" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.21 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'45" | 00:12'52" |
| 3 | 06'19" | 00:19'11" |
| 4 | 06'21" | 00:25'32" |
| 5 | 06'19" | 00:31'51" |
| 5.1 | 05'45" | 00:32'29" |
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