10.1 km | 00:52:00 | 05:09/km日期: 2023-12-13 18:16 - 地點: 鳳山體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 121 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 80.2
Pace: 05'52" / 05'06" / 05'09" / 05'07" / 05'07" / 04'57" / 05'09" / 05'08" / 05'00" / 04'50" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'48" (+00'58") | 89 / 10089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
287.15 km 
ASICS TARTHEREDGE2 虎走 28.5 累積 :
3506.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'06" | 00:10'58" |
| 3 | 05'09" | 00:16'07" |
| 4 | 05'07" | 00:21'14" |
| 5 | 05'07" | 00:26'21" |
| 6 | 04'57" | 00:31'18" |
| 7 | 05'09" | 00:36'27" |
| 8 | 05'08" | 00:41'35" |
| 9 | 05'00" | 00:46'35" |
| 10 | 04'50" | 00:51'25" |
| 10.1 | 05'45" | 00:51'56" |
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