謝連興 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.3 km | 01:07:13 | 06:32/km

日期: 2016-05-17 16:25 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'56" / 06'24" / 06'18" / 06'11" / 05'57" / 06'25" / 06'34" / 06'45" / 06'49" / 06'37" / 08'14" /

5月累積里程 : 169.51 km

XT 上傳 | 8 years ago

林建誠, 王清源和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'24"	00:13'20"
3	06'18"	00:19'38"
4	06'11"	00:25'49"
5	05'57"	00:31'46"
6	06'25"	00:38'11"
7	06'34"	00:44'45"
8	06'45"	00:51'30"
9	06'49"	00:58'19"
10	06'37"	01:04'56"
10.3	08'14"	01:07'13"

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成績 : 01:07:05

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