5.0 km | 00:30:25 | 06:04/km日期: 2023-12-19 19:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 97.5
Pace: 05'49" / 05'42" / 06'08" / 05'58" / 08'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'09") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
219.69 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'42" | 00:11'31" |
| 3 | 06'08" | 00:17'39" |
| 4 | 05'58" | 00:23'37" |
| 5 | 08'21" | 00:31'58" |
| 5.0 | 05'39" | 00:32'00" |
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