< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:32:10 | 07:12/km | 第25半馬
日期: 2016-05-22 06:14 - 地點: 土城溪州運動河濱公園 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1848 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% 清晨4點出門,參加土城的海山馬拉松,不到5點到達會場,半馬6點15分起跑,陰涼天氣頗適合跑步;然而,我真的有年紀了,怎麼也快不起來,原先在家鄉的自主訓練,我可以不停地跑完8k,可是今天不到5K,卻覺得累,走走跑跑,完成21K。還好有完賽,勇於起跑,就有機會完成。
5月累積里程 : 88.49 km XT 上傳 | 8 years ago
|