畯（準仔） 2016/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

畯（準仔）南投
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畯（準仔）

半馬 | 02:37:19 | 07:27/km | 第23半馬

2016鹿秀社大書送希望為EYE半程馬拉松

官方成績
日期	2016-05-22
成績	02:37:19
總名次	402 / 700
分組名次	134 / 215
平均速度	07:27/km

官方證書

畯（準仔）

日期: 2016-05-22 08:00 - 卡路里: 1481 Cal

南投

畯（準仔）

起跑前熱身操

畯（準仔）說推

·

小雨中慢跑，消暑舒暢……

賽前宣言: 舊書捐出分享；知識閱讀共享！加油……

賽後評分: 動線引導、補給有些不足、領物大排長龍……有再進步空間。主、協辦單位、志工、交警人員辛勞了。加油喔…… 賽後逛逛鹿港小鎮老街人潮好多，熱熱鬧鬧，其他景點！讚喔…
給 4 星

5月累積里程 : 67.84 km

瑞士 On Cloud 輕量雲 On Cloud 輕量雲累積 : 1490.0 km

手動上傳 | 8 years ago

Simon Yu, 家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈 和其他 128 人說推

·

觀看另 29 則留言

黃文聯恭喜

2016-05-30 08:50 ·

1 個人推

cathy 晙大,小的來遲了~~~
恭喜酷熱中完賽呦 ^ ^

2016-05-31 11:48 ·

1 個人推

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