5848.0 km | 
175.4 km
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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:51:08 | 05:16/km | 第1半馬
楊士弘 
日期: 2024-01-07 06:15 - 地點: 台南奇美博物館 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 174 - 卡路里: 1369 Cal - 平均步頻: 174
 台南楊士弘  ·  留言 台南楊士弘  · 留言 台南楊士弘  · 留言 5421規律9-7！其實今天我的目標是抓在1小時55-59分，能破2就算達標，沒想到成績還超出我的預期🥳，跑半馬的感覺就是折返點怎麼還沒到，怎麼還沒到，怎麼這麼累😂....怎麼跟昨天先探勘的路線不一樣哈哈😜~~但是能完成人生的初半馬其實是很開心，這是我以前想都沒有想過的事情（以前想說跑到10公里的路跑就是天花板了完全沒有21公里這回事），說真的我以前很討厭跑步，現在也沒有到很喜歡哈哈(可是不是每件對你有幫助的事你都會喜歡），希望我還是能繼續堅持下去，也謝謝你們的鼓勵跟加油💞 賽後評分: 第一次參加半馬，開心!!停車場環境有待加強~ 給 3 星 
1月累積里程 : 240.43 km  adidas Adizero boston 11（2） 累積 : 1382.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago · 留言
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