10.0 km | 01:13:41 | 07:21/km日期: 2016-05-26 21:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 1535 Cal - 總步數: 10905 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'59" / 06'40" / 06'59" / 07'17" / 06'40" / 07'04" / 07'31" / 07'44" / 08'26" / 08'02" / 18'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'18") | 1004 / 1004 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'39" (+00'01") | 1001 / 2006 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'58" (+00'20") | 1001 / 3008 | 164 / 87 |
| 4 | | 07'15" (+00'37") | 1003 / 4011 | 159 / 86 |
| 5 | | 06'38" | 1003 / 5015 | 163 / 91 |
| 6 | | 07'04" (+00'26") | 1005 / 6020 | 138 / 101 |
| 7 | | 07'27" (+00'49") | 1007 / 7028 | 143 / 93 |
| 8 | | 07'41" (+01'03") | 1008 / 8036 | 137 / 94 |
| 9 | | 08'23" (+01'45") | 1007 / 9043 | 117 / 101 |
| 10 | | 08'05" (+01'27") | 1008 / 10051 | 128 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.91 km 
SAUCONY MIRAGE 5 累積 :
314.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'40" | 00:13'39" |
| 3 | 06'59" | 00:20'38" |
| 4 | 07'17" | 00:27'55" |
| 5 | 06'40" | 00:34'35" |
| 6 | 07'04" | 00:41'39" |
| 7 | 07'31" | 00:49'10" |
| 8 | 07'44" | 00:56'54" |
| 9 | 08'26" | 01:05'20" |
| 10 | 08'02" | 01:13'22" |
| 10.0 | 18'18" | 01:13'41" |
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