Alex Lin 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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6.8 km | 00:48:06 | 07:05/km

日期: 2016-05-27 05:55 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'58" / 05'49" / 06'08" / 06'00" / 06'08" / 06'03" / 15'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.19 km

MIT 黃ㄚ拖1.0 累積 : 370.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 張秀雲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'49"	00:11'47"
3	06'08"	00:17'55"
4	06'00"	00:23'55"
5	06'08"	00:30'03"
6	06'03"	00:36'06"
6.8	15'08"	00:48'07"

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