Jazzdrummerlin 2013/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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5.7 km | 00:36:33 | 06:24/km

日期: 2013-08-14 22:37 - 地點: 八德公園 - 天氣: 下過雨，還是不覺得很涼爽！ - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'36" / 06'33" / 06'17" / 06'22" / 06'22" / 06'10" /

1.六分半應該是極限，不能再快了！
2.體重果然是跑步的殺手！中午禁食禱告，晚上就覺得肚子沒那麼晃了！嘎……

http://www.movescount.com/moves/move17176205

8月累積里程 : 46.16 km

Adidas Litestricke Eva 累積 : 232.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

韋伶🇹🇼, Gavan 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'33"	00:13'09"
3	06'17"	00:19'26"
4	06'22"	00:25'48"
5	06'22"	00:32'10"
5.7	06'05"	00:36'33"

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