9.1 km | 00:59:02 | 06:27/km日期: 2024-01-27 19:05 - 平均心率: 122 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'34" / 07'57" / 06'30" / 07'04" / 06'22" / 11'42" / 07'13" / 06'34" / 06'29" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'52" (+00'35") | 131 / 9131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.22 km 
亞 瑟士 NOVABLAST 3 累積 :
1475.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'57" | 00:14'31" |
| 3 | 06'30" | 00:21'01" |
| 4 | 07'04" | 00:28'05" |
| 5 | 06'22" | 00:34'27" |
| 6 | 11'42" | 00:46'09" |
| 7 | 07'13" | 00:53'22" |
| 8 | 06'34" | 00:59'56" |
| 9 | 06'29" | 01:06'25" |
| 9.1 | 06'52" | 01:07'19" |
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