6.6 km | 02:21:56 | 21:37/km日期: 2024-01-30 08:24 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 17°C - 濕度: 96
Pace: 18'24" / 30'48" / 29'40" / 15'11" / 16'50" / 19'51" / 19'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'23" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'47" (+15'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'39" (+14'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'55" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'51" (+04'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'59" (+04'54") | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.63 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'24" | 00:18'24" |
| 2 | 30'48" | 00:49'12" |
| 3 | 29'40" | 01:18'52" |
| 4 | 15'11" | 01:34'03" |
| 5 | 16'50" | 01:50'53" |
| 6 | 19'51" | 02:10'44" |
| 6.6 | 19'57" | 02:21'57" |
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