12.3 km | 00:59:06 | 04:49/km日期: 2024-01-30 16:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 94.39
Pace: 04'59" / 04'40" / 04'41" / 04'36" / 04'45" / 04'51" / 04'54" / 05'02" / 04'52" / 04'54" / 04'56" / 04'39" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.40 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
359.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'40" | 00:09'39" |
| 3 | 04'41" | 00:14'20" |
| 4 | 04'36" | 00:18'56" |
| 5 | 04'45" | 00:23'41" |
| 6 | 04'51" | 00:28'32" |
| 7 | 04'54" | 00:33'26" |
| 8 | 05'02" | 00:38'28" |
| 9 | 04'52" | 00:43'20" |
| 10 | 04'54" | 00:48'14" |
| 11 | 04'56" | 00:53'10" |
| 12 | 04'39" | 00:57'49" |
| 12.3 | 04'51" | 00:59'06" |
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