2.3 km | 00:36:13 | 15:42/km日期: 2024-02-04 05:05 - 平均心率: 90 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.7
Pace: 14'21" / 13'39" / 21'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'00" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'31" (+07'52") | 304 / 2304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.30 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 13'39" | 00:28'00" |
| 2.3 | 21'31" | 00:34'34" |
留言 
