蘇華鴻 2024/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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5.2 km | 00:47:23 | 09:02/km

日期: 2024-02-16 15:08 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 25°C - 濕度: 63.5

Pace: 09'28" / 07'42" / 09'24" / 08'11" / 09'25" / 11'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'21"

(09'21")

09'22" (+01'41")

997 / 997

2

07'42"

(17'03")

07'41"

1001 / 1998

3

09'31"

(26'34")

09'27" (+01'46")

1006 / 3004

4

08'11"

(34'45")

08'11" (+00'30")

998 / 4003

5

09'25"

(44'10")

09'26" (+01'45")

997 / 5000

6

02'51"

(47'01")

12'13" (+04'32")

233 / 5234

2月累積里程 : 78.63 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic 6 累積 : 330.9 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'42"	00:17'10"
3	09'24"	00:26'34"
4	08'11"	00:34'45"
5	09'25"	00:44'10"
5.2	12'10"	00:47'01"

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